2017年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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2155 kcal
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脂質: 97.47g | たんぱく質: 259.16g | 炭水化物: 43.27g.
朝食: ESN Tasty Whey - Double Chocolate, Babybel Mini Babybel, TiP Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, TiP Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Leichter Genuss Tomaten Ketchup Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Beste Ernte Brechbohnen, ESN Tasty Whey - Double Chocolate, Babybel Mini Babybel, Myprotein Beta Alanin, ESN Tasty Whey - Double Chocolate, Babybel Mini Babybel, Leichter Genuss Tomaten Ketchup Light, Myprotein Vitamin D3, ZEC+ Fish Oil, ESN Tasty Whey - Double Chocolate, Spiegelei ohne Fett. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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