2017年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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1345 kcal
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脂質: 33.16g | たんぱく質: 66.23g | 炭水化物: 88.77g.
朝食: Meerrettich, Aldi Forellenfilets. 昼食: Mon Chéri Mon Chéri. 夕食: Chianti, Weißbrot, Frosta Grill Gemüse Pfanne, Calamari Gegrillt, Globus Grill Peperoni, Schokolade. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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