2017年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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180 kcal
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脂質: 6.35g | たんぱく質: 2.67g | 炭水化物: 28.36g.
朝食: Ülker Kepekli Grissini, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Siyah Zeytin. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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