2017年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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1274 kcal
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脂質: 43.66g | たんぱく質: 43.83g | 炭水化物: 170.32g.
朝食: Banaan, Quaker Havermout (40g), AH Halfvolle Melk, Banaan, AH Doosjevol Blauwe Bessen. 昼食: Kruidvat Kruidnoten Yoghurt Chocolade, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei, Waldkorn Brood. 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait, Arla Skyr Bosfruit, Danone Danio Vanille Kwark. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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