2017年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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1265 kcal
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脂質: 62.01g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 95.92g.
朝食: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб, Капучино. 昼食: Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Пряники по Дюкану, Капучино, Зефир в Шоколаде, Красное Яблоко. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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