2017年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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695 kcal
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脂質: 15.14g | たんぱく質: 45.07g | 炭水化物: 95.68g.
朝食: Nutella Nutella, Bal, Çavdar Ekmeği. 昼食: Kebir Yogurt, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). 夕食: Çinekop. もっと...
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体重に変化ありません
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