2017年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 4日:
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1522 kcal
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脂質: 80.25g | たんぱく質: 48.50g | 炭水化物: 138.30g.
朝食: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Apoday Tomate Slim Diät Suppe, ORO di Parma Tomaten Passiert mit Kräutern. 軽食/その他: J. D. Gross Trüffel Praline, K-Classic Mini-Frikadellen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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