2017年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 4日:
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782 kcal
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脂質: 27.25g | たんぱく質: 57.64g | 炭水化物: 74.71g.
朝食: Asda Measure Up Shake - Vanilla, Asda Skimmed Milk, Knorr Chicken Noodle Soup. 夕食: Ground Beef, Cauliflower, Chopped Tomatoes. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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