2017年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 4日:
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2779 kcal
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脂質: 49.63g | たんぱく質: 142.54g | 炭水化物: 434.50g.
昼食: Gullón Diet Nature Sandwich, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Monster Energy Absolutely Zero, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Pan Integral sin Corteza. 夕食: Hacendado Tallarines, Gullón Diet Nature Sandwich, Arándanos Agrios, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. 軽食/その他: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Tallarines. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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