2017年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 4日:
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1553 kcal
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脂質: 84.22g | たんぱく質: 84.20g | 炭水化物: 89.01g.
朝食: Fromage Brie, Carrefour Pain Complet, Huile d'Olive. 昼食: Carrefour Pain Complet, Steak Haché 5%, Huile d'Olive. 軽食/その他: Pruneau Sec, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Carrefour Amandes Décortiquées, Café Expresso. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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