2017年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.6 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 4日:
|
848 kcal
|
脂質: 20.00g | たんぱく質: 57.89g | 炭水化物: 109.20g.
朝食: Carrefour Pain Complet, Carrefour Yaourt Nature 0%. 昼食: Huile d'Olive, Carrefour Yaourt Nature 0%, Leader Price Colin d'alaska, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Oignons, Carrefour Celeri Rave Rapé, Leader Price Betteraves Rouges. 軽食/その他: Pomme, Carrefour Yaourt Nature 0%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|