2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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1657 kcal
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脂質: 50.82g | たんぱく質: 181.65g | 炭水化物: 113.34g.
朝食: Suco de Limão, Kellogg's All-Bran, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mãe Terra Aveia Prensada, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Café (Infusão). 昼食: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Berinjela Cozida. 夕食: Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Carne do Peito de Frango, Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Quatá Queijo tipo Cottage, Kim Pão Integral. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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Mauricio Teles Villafanhiの体重の記録
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