2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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2579 kcal
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脂質: 134.02g | たんぱく質: 86.88g | 炭水化物: 255.57g.
朝食: Kalkon, Skinka, Bregott Bregott Mindre, Kokt Ägg, Fralla. 昼食: Vispgrädde, Makaroner, Scan Falukorv, Tomatsoppa. 夕食: Lohmanders Bearnaise Originaln, Pizza med Kött, Tunn Botten. 軽食/その他: Malaco Gott & Blandat, Potatischips, Pepsi Pepsi Max. もっと...
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2464 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 30 分, 漕艇する - 5 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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