2017年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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439 kcal
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脂質: 17.62g | たんぱく質: 12.20g | 炭水化物: 64.00g.
朝食: Mandarijn, Omelet of Roerei met Groenten. 夕食: Zwarte Olijven, AH Chiazaad, Alpro Soya Rode Vruchten, Alpro Amandelmelk, Appels, Peren, Galia Meloen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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