2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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1561 kcal
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脂質: 54.76g | たんぱく質: 70.18g | 炭水化物: 199.66g.
朝食: Homann Würziger Teufelsalat, Leerdammer Leger, Parmaschinken, Roggenbrot. 昼食: Weizenbrötchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Dinkelbrötchen, Rinderhackfleisch, REWE Tomatencremesuppe. 夕食: Braeburn Äpfeln, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Banane, Real Quality Schokostreusel Feinherb. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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