2017年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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1677 kcal
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脂質: 71.91g | たんぱく質: 52.83g | 炭水化物: 216.41g.
朝食: Песочное Печенье, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. 昼食: Теремок Узвар, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Блин с Капустой и Яйцом. 夕食: Картофель Отварной, Улитки "Версаль". 軽食/その他: Роллы Филадельфия, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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