2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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984 kcal
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脂質: 32.44g | たんぱく質: 43.45g | 炭水化物: 129.44g.
朝食: Citron, St Hubert Oméga 3, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lipton Thé, Harry's American Sandwich Complet. 昼食: Danone Danio Fraise, Oeuf, Pâtes (Cuites), Poireau Cuit. 軽食/その他: Courtepaille Chocolat Liegeois. もっと...
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1929 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 7 時間, 運転 - 26 分, 休憩 - 5 時間 4 分, 立つ - 2 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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