2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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1143 kcal
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脂質: 48.20g | たんぱく質: 64.76g | 炭水化物: 116.01g.
朝食: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Présucré avec du Sucre de Café, Danone Velouté Fruix. 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Dinde, Boulgour (Cuit). 夕食: Tarte au Thon, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. 軽食/その他: Danone Velouté Fruix, Pamplemousse (Rose et Rouge). もっと...
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週に8.4 kg減量中
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