2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
|
1123 kcal
|
脂質: 52.89g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 117.20g.
朝食: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай. 昼食: Халва, Чай, Чай, Хлеб, Рыбный Суп. 夕食: Простоквашино Сливки 10%, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Кофе с Сахаром. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|