2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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2047 kcal
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脂質: 122.98g | たんぱく質: 86.96g | 炭水化物: 150.87g.
朝食: Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Lidl Gouda Extra Alt, Kemper Schinkensülze, Golden Toast American Sandwich, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 昼食: Auflauf. 夕食: Caesar Salat mit Römersalat. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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