2017年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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511 kcal
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脂質: 31.35g | たんぱく質: 39.21g | 炭水化物: 16.32g.
朝食: Boiled Egg, Egg White, Simba Salted Peanuts and Raisins. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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