2017年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
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1081 kcal
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脂質: 16.70g | たんぱく質: 90.28g | 炭水化物: 154.60g.
朝食: Chobani Nonfat Lemon Greek Yogurt (6 oz). 昼食: Saltine Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). 夕食: Barilla Protein Plus Thin Spaghetti, Del Monte Cut Green Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Xyience Xenergy - Fruit Punch, Bananas. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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