2017年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
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2262 kcal
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脂質: 46.45g | たんぱく質: 143.36g | 炭水化物: 341.17g.
朝食: Hallulla, Winter Vienesas, Tomates, Palta, Almendras, Iansa Azúcar Blanca Granulada. 昼食: Salsa de Tomate, Patatas Cocidas, Lider Choclo en Granos, Lider Carne Pollo Ganso. 夕食: Sandía, Almendras, Peras, Arándanos, Plátano, Semillas de Linaza. 軽食/その他: Salsa de Tomate, Fideos Crudos (sin Sal), Jumbo Filete de Pechuga de Pollo. もっと...
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体重に変化ありません
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