2017年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
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829 kcal
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脂質: 26.37g | たんぱく質: 70.41g | 炭水化物: 43.74g.
昼食: Tang Refresco em Pó, Carne do Peito de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Molico Leite Desnatado, Morangos, Molico Leite Desnatado, Brahma Extra Lager, Tang Refresco em Pó, Salada Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Frango a Passarinho. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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Fernanda Longo de Castroの体重の記録
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