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Estamos a muy pocos días, se viene mi cumpleaños , eventos familiares donde comer...y las VACACIONES...evidentemente no voy a llegar a mi meta.
Lo acepto, pero no me resigno.
Voy a dar pelea hasta el final y haré todo lo posible y a mi alcance
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53.9 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
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931 kcal
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脂質: 16.41g | たんぱく質: 61.07g | 炭水化物: 144.54g.
朝食: Arcor Mermelada Light Durazno, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Rosamonte Mate Cocido. 昼食: Clara de Huevo, Zucchini, Kanikama, Brócoli Cocido (Fresco). 夕食: Godet Gelatina Light, Acelga Cocida, Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Calorías), Kanikama, La Campagnola Atún al Natural, Cocinero Aderezo Light, Hinojo, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga. 軽食/その他: Dulcor Mermelada de Durazno, Arrocitas Galletas de Arroz, Manzana Verde, Knorr Quick Light Choclo, Ciruela. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Matina relax. Escuchá la voz de tu cuerpo. Todo es tiempo para vivir la linda experiencia. Es tiempo de esperar con alegría y felicidad. Beso
2017年 03月 2日 投稿者: Andres del sur
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Qué lindo lo que me decís,Andrés! Besos!
2017年 03月 2日 投稿者: marielamatina
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2017年 03月 2日 投稿者: Andres del sur
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Mariela quedaste de diez con todo el empeño y las ganas que le pones a tu cuidado personal, y esos hábitos que fuiste incorporando no se van a ir de la noche a la mañana, además si subes un kilo o unos gramos no pasa nada porque luego retomarás lo que ya aprendiste, quierete asi y si tienes algun desliz se amable contigo y perdonate
2017年 03月 2日 投稿者: Klaudya Go
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Pasala bomba y a disfrutarlo todo!!! No arruinas nada, lo importante es que el cambio de habito que ya tenes incorporado ;)
2017年 03月 2日 投稿者: Madbaires
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Gracias Klau y Mad...igual me faltan unos días! Mientras estaré acá dándole pelea!
2017年 03月 2日 投稿者: marielamatina
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