2017年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
|
1908 kcal
|
脂質: 48.38g | たんぱく質: 84.06g | 炭水化物: 287.48g.
朝食: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pavesini Pavesini, Crownfield Corn Flakes. 昼食: Enervit Barretta Power Sport. 夕食: Finocchio Crudo, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Italiamo Pizza Margherita. 軽食/その他: Ovomaltine Barretta, Falcone Trancio di Crostata, Yomo Yogurt Greco Delta, Kellogg's Nutri-Mi Frutti di Bosco, Semi di Chia, Banana. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|