2017年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
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1159 kcal
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脂質: 28.91g | たんぱく質: 94.32g | 炭水化物: 135.82g.
朝食: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. 昼食: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Labu Dimasak, Tempe, Ote-ote, Putih Telur Matang, Perkedel Jagung. 夕食: Ayam Goreng, Nasi Putih, Herbalife Nutritional Shake Mix. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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