2017年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
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1239 kcal
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脂質: 56.24g | たんぱく質: 69.17g | 炭水化物: 115.20g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Яичный Омлет, Tassimo Milka. 昼食: Куриная Печень, Греческий Салат. 夕食: Банан. 軽食/その他: Фруто Няня Нектар Банановый с Мякотью. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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