2017年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.6 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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778 kcal
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脂質: 30.62g | たんぱく質: 34.93g | 炭水化物: 94.11g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Royale, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Dolce Gusto Espresso Intenso, Activia Café da Manhã. 昼食: Pudim de Leite Condensado. 軽食/その他: Santa Helena Mendorato, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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