2017年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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1044 kcal
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脂質: 33.44g | たんぱく質: 42.51g | 炭水化物: 150.39g.
朝食: Белый Город Молоко 2.5%, Колбаса Докторская, Чай, Помидоры Черри, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. 昼食: Сметана, Самарский Кондитер Дыня в Шоколаде, Кофе, От Палыча Вареники с Вишней. 夕食: Чай, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Томатный Сок. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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2126 kcal
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運動:
睡眠 - 7 時間 59 分, ボディービル - 1 時間, 走る - 時速10km - 20 分, 休憩 - 14 時間 41 分. もっと...
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