2017年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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1496 kcal
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脂質: 93.13g | たんぱく質: 104.11g | 炭水化物: 56.77g.
朝食: Danubio Cream Cheese Tradicional, Frango Grelhado, Café com Leite Desnatado, Óleo de Coco, Ovo. 昼食: Batata Doce Cozida, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. 夕食: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Sabor & Vida Manteiga da Terra, Queijo Mozzarella, Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo. 軽食/その他: Danubio Cream Cheese Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Frango Grelhado, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Fortaleza Cream Cracker. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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