2017年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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1408 kcal
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脂質: 58.24g | たんぱく質: 55.59g | 炭水化物: 167.11g.
朝食: Maçãs Fuji, Queijo de Manteiga, Tapioca. 昼食: Herbalife Shake de Chocolate, Nestlé Biscoito Nesfit Integral. 夕食: Da Colônia Açúcar Mascavo, Substancia Pãozinho de Ricota, Substancia Pãozinho de Ricota. 軽食/その他: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Creme de Avelã. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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