2017年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.5 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1374 kcal 脂質: 78.72g | たんぱく質: 101.04g | 炭水化物: 65.86g.   朝食: Oeuf sur le Plat, Fromage Brie, Pain Blanc, Huile d'Olive. 昼食: Moutarde de Dijon, Carrefour Escalope de Dinde. 軽食/その他: Sucre, Café Expresso, Carrefour Amandes Décortiquées, Pruneau Sec. もっと...
週に5.6 kg減量中

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