2017年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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705 kcal
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脂質: 21.31g | たんぱく質: 44.63g | 炭水化物: 86.27g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Бабаевский Шоколад "Гвардейский", Банан, Перепелиное Яйцо. 昼食: Сливы, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Рис Жасмин. 夕食: Брест Литовск Творог Зерненый 7%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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