2017年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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2385 kcal
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脂質: 196.24g | たんぱく質: 118.26g | 炭水化物: 49.32g.
昼食: Apti Cacau em Pó, Avelã, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Camponesa Creme de Leite, Ovo, Coco Seco, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Danubio Cream Cheese Tradicional, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Atum Sólido Ao Natural. 夕食: Danubio Cream Cheese Tradicional, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural, Danubio Cream Cheese Tradicional, Repolho Verde. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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