2017年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 42 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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639 kcal
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脂質: 12.52g | たんぱく質: 82.58g | 炭水化物: 52.33g.
朝食: Творог 5%, Банан. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Савойская Капуста. 夕食: Яичный Белок. 軽食/その他: SAN Изолят. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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