2017年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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591 kcal
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脂質: 26.23g | たんぱく質: 26.55g | 炭水化物: 60.37g.
朝食: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Tam Yağlı Süt, Yumurta, Salatalık (Kabuklu). 昼食: Eti Form Kepekli Bisküvi, Dost Yoğurt. 夕食: Kırmızı Mercimek Çorbası, Dost Yoğurt, Kapuska. 軽食/その他: Yeşil Çay, Şekersiz Çay. もっと...
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