2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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1207 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 80.00g | 炭水化物: 146.53g.
昼食: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Cadbury's Creme Egg (34g), Ruffles Reduced Fat Sea Salted Potato Chips, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). 夕食: Butter, Kroger Chicken Flavored Gravy Mix, Baked Potato (Peel Not Eaten), Broccoli, Chicken Drumstick. 軽食/その他: Strawberries, Milk (Nonfat), Ovaltine Rich Chocolate Mix, Now Sports Whey Protein Isolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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