2017年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
|
1529 kcal
|
脂質: 41.67g | たんぱく質: 57.13g | 炭水化物: 223.88g.
朝食: Jordgubbar, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Kaffe, Quaker Havrefras, Arla Latte Art 0,9%. 昼食: McDonald's Mumsiga Morötter (Happy Meal), McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Side Sallad, McDonald's Balsamicodressing, McDonald's Filet-O-Fish. 夕食: Kikkoman Sojasås, Blue Dragon Sushi Ginger, Lax Nigiri, Sushi. 軽食/その他: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Quaker Havrefras, Svenska Lantchips Lättsaltade. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|