2012年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 31日:
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2438 kcal
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脂質: 111.45g | たんぱく質: 86.72g | 炭水化物: 287.89g.
昼食: 7UP, Lasagna with Meat Sauce. 夕食: Spicy Jalapeno Refried Beans, Enchilada with Cheese. 軽食/その他: Cookies and Cream Ice Cream, Waffle Cone. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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