2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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829 kcal
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脂質: 10.82g | たんぱく質: 77.24g | 炭水化物: 110.57g.
朝食: Гречка с Кефиром. 昼食: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. 夕食: Куриное Филе, Макароны Отварные. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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