2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
|
1882 kcal
|
脂質: 83.17g | たんぱく質: 156.13g | 炭水化物: 123.66g.
朝食: Тануки Сашими Магуро, Тануки "Цезарь-Сан" с Курицей, Тануки Тори Куси-Яки, Тануки Эби Куси-Яки, Тануки Дайкани Сарада, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonduelle Сладкая Кукуруза в Овощном Салате "Мексиканский", Первым Делом Сыр Гауда, Вареное Яйцо. 昼食: Мандарины, Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко, BSN Протеин Syntha-6. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|