2017年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.8 kg
これまでの減量分: 41.7 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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1842 kcal
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脂質: 131.79g | たんぱく質: 110.87g | 炭水化物: 26.43g.
昼食: AH Champignons, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Broccoli Roosjes, AH Hamblokjes, AH Basic Spekjes. 夕食: Zaanse Mayonaise, Uien, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Geroosterde Pijnboompitten, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Rucola Sla Melange, Kipfilet. 軽食/その他: Zaanse Mayonaise, Salami, Garlan Kruidenkaas, Aldi Cervelaatworst, AH Achterham, Jenever. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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