2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
|
749 kcal
|
脂質: 24.68g | たんぱく質: 57.34g | 炭水化物: 74.68g.
朝食: Marilan Torrada Light Magic Toast. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Laranjas. 夕食: Maçã, Alcatra. 軽食/その他: Marilan Magic Toast Light. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|