2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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794 kcal
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脂質: 27.56g | たんぱく質: 43.94g | 炭水化物: 95.61g.
朝食: Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 昼食: Хлеб с Отрубями, Ого Отруби Пшеничные, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 夕食: Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Чай с Лимоном, Шоколад, Банан. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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