2017年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.9 kg これまでの減量分: 14.1 kg.    残り: 10.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1539 kcal 脂質: 52.07g | たんぱく質: 68.43g | 炭水化物: 158.02g.   朝食: Batata Doce Cozida. 昼食: Nestlé Negresco, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Skol Cerveja, X-Frango, Pão Francês, Pão de Alho. もっと...
2216 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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