2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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2277 kcal
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脂質: 172.78g | たんぱく質: 143.36g | 炭水化物: 41.58g.
昼食: Músculo Bovino. 夕食: Camponesa Creme de Leite, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Músculo Bovino, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Coco Seco, Avelã, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Apti Cacau em Pó, Ovo. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Em pleno carnaval hein.. parabéns. Eu não tive coragem de me pesar, não jaquei o tanto q pensei q faria,as mesmo assim tô com medo kkkkkk
2017年 02月 28日 投稿者: Dayanne_Mendes
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@Dayanne_Mendes Também desenvolvi essa "fobia" de pesar. Estou subindo na balança 1 vez por semana.
2017年 02月 28日 投稿者: WRSA_Willian
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tirando ondaa com os amigos gordinhos
2017年 03月 1日 投稿者: BellyNunes
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Vai entender, no dia anterior eu tinha comido 200g de nata e gelatina com maltodextrina!
2017年 03月 1日 投稿者: davydcabral
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2017年 03月 1日 投稿者: jhonneferreira
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