2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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2677 kcal
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脂質: 53.26g | たんぱく質: 375.19g | 炭水化物: 170.43g.
朝食: Brokkoli, Alnatura Kokosöl Nativ, Edeka Thunfischsteaks. 昼食: Rote Zwiebeln, Alnatura Kokosöl Nativ, ORO di Parma Tomaten Stückig, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Kohlrabi. 夕食: Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Kühne Sauerkraut, Ei, Alnatura Kokosöl Nativ, Edeka Schweineschnitzel. 軽食/その他: Zucker, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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