Und hier wieder mal das allseits auftretende Phänomen: Stopfe dich mit Süßkram zu und du nimmst erstaunlicherweise ab. 🤔
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72.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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2504 kcal
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脂質: 88.35g | たんぱく質: 94.85g | 炭水化物: 321.01g.
朝食: Alnatura Hafer Crunchy Schoko, Hamfelder Hof Vollmilch, Kölln Kernige Haferflocken, Corny Milch Dark & White, Birnen. 昼食: Sonnen Bassermann Linsentopf. 夕食: Brandt Zwieback, Hofgut Katenschinken, Champignons, Cucina Balsamico Creme, Grüne Paprika, Zucchini, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl, Porree. 軽食/その他: Bounty Bounty, Katjes Jogger Lakritz, Corny Nussvoll (24g), Corny Erdnuss Süß & Salzig. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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コメント
dieses Phänomen funktioniert leider bei mir so gar nicht .... also genieße es und viel Erfolg weiter ;-)
2017年 02月 28日 投稿者: neweys
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...das Phänomen hatte ich bis etwa 30J, Pommes, Schoki, Chips, Pizza und dünn wie noch was!
2017年 02月 28日 投稿者: Casimir123
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