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:(
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121.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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1603 kcal
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脂質: 64.84g | たんぱく質: 96.35g | 炭水化物: 172.64g.
朝食: Mangos, Haselnüsse, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. 昼食: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust mit Kräuterrand, Gelbe Paprika, Chia-Nussbrötchen. 夕食: Maggi Dill-Sauce Fettarm, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. 軽食/その他: Zitronenkuchen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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